« La liberté intérieure permet de savourer la simplicité limpide du moment présent, libre du passé et affranchi du futur »
Matthieu Ricard
J'ai 30 ans d'expérience dans la relation d'aide, je propose un accompagnement basé sur le respect, la liberté, l'authenticité, une rencontre thérapeutique….
Mon approche est humaniste et holistique, les séances sont individuelles adaptées aux besoins et à la singularité de chacun (adultes et adolescents).
Pour un premier rendez-vous, je vous invite à me contacter par téléphone.
Adresse du cabinet:
58 Avenue Robert Schuman à Mons-En-Baroeul (face à la mairie)
06.64.98.16.16
PRENDRE SOIN DE SOI, S’ARRÊTER, S’ÉCOUTER ET ÊTRE ÉCOUTÉ, PARLER DE SES BLESSURES, LES PANSER.
Tous, dans notre parcours de vie, pouvons être confrontés à des moments difficiles, des périodes de vulnérabilité, des souffrances psychiques.
Dans votre vie personnelle : vous rencontrez des difficultés relationnelles, conflits avec son conjoint, ses enfants, ses amis. Vous ressentez un mal de vivre, des doutes qui persistent, le sentiment de stagner, l'insatisfaction qui s'intensifie, une faible estime de soi, du découragement, des peurs et inquiétudes.
Vous êtes en recherche de sens, vous souhaitez engager un parcours de développement personnel. Vous aspirez à plus de sérénité...
Dans votre vie professionnelle : vous vous sentez en souffrance, vous êtes en burn out. Vous avez besoin d'aide pour faire face aux difficultés rencontrées avec vos collaborateurs, vos supérieurs. Vous avez besoin de conseils ou de soutien pour prendre des décisions, faire des choix...
Le travail thérapeutique consiste à « dénouer les nœuds». Il n'y a donc pas de programme préétabli, en coopération nous déroulons le fil...
Je vous propose une prise en charge personnalisée. Ma méthode est intégrative. J'utilise différents outils et techniques acquis lors de mes formations, pour vous accompagner spécifiquement, selon vos besoins.
Le suivi que je propose met l'accent sur vos capacités personnelles à déployer votre potentiel. Il s'agit de développer vos ressources, elles sont là, elles existent et ensemble nous les mettons au service de votre évolution afin de vous permettre de reprendre votre vie en main.
Chaque séance permet de travailler sur un problème ou un aspect du problème en particulier.
Il est possible de gérer son stress, d'accepter ses émotions, de les vivre de façon sereine et adaptée, d'améliorer sa relation à soi, aux autres, au monde, de s'accomplir, de s'épanouir, gérer les conflits.
Certaines souffrances sont particulières envahissantes et invalidantes : TOC, dépression, burn out, état anxieux.
Ma formation en thérapie orientée solution, thérapie narrative, MAP et hypnose ericksonnienne permet le soulagement, la remise en mouvement d’une situation figée. L’énergie ainsi disponible pourra être mise au service d'un travail en profondeur et soigner durablement les causes du/des symptômes.